Oswin, onze head-personal-trainer, begon zijn carrière bij Oswin-PT, waar hij zich specialiseerde in vetverlies en gezond gewichtsbeheer. Met meer dan tien jaar ervaring, heeft Oswin succesvol samengewerkt met cliënten, waaronder bekende namen zoals Benelux Next Top Model en diverse Nederlandse modellen en artiesten. Zijn passie voor fitness deelt hij niet alleen in de sportschool, maar ook als columnist voor De Telegraaf en andere platforms. Oswin brengt zijn expertise naar Lakeside Gym, waar hij toegewijd is om klanten te begeleiden naar hun fitnessdoelen met bewezen resultaten.

Rosalie (33 jaar) is eigenaar van Rosalie Goes Personal (RGP). en heeft passie voor sport en gezondheid.

Na het afronden van diverse studies, waaronder Pedagogiek en Sport & Welzijn,  en jaren werkzaam te zijn geweest in de fitness- en personal trainingsbranche, besloot ze Rosalie Goes Personal (RGP) op te zetten.

Rosalie wil er graag voor zorgen dat mensen weer lekker(der) in hun vel zitten, zich fitter en energieker voelen. Ieder mens en elk lichaam is uniek, dus ieder doel vraagt dan ook om een unieke aanpak. Rosalie is een voorstander van functioneel trainen; oefeningen die het dagelijks leven een stuk makkelijker maken om te bewegen.

Leer om je eigen lichaam op een correcte manier te gebruiken door een combinatie van kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen, voor een optimaal trainingsresultaat. Met een persoonlijke en positieve benadering, blijft Rosalie jou motiveren om het beste eruit te halen! Geen enkele training zal hetzelfde zijn. 

Specialiteiten:

• Gewichtsbeheersing (afvallen/vetpercentage verlagen)
• Krachttraining/spiermassa opbouwen
• Kickboksen
• Voedingsadvies op maat
• Trainen op locatie naar keuze
• Training voor kinderen & jeugdigen

Jasper (21 jaar) is gepassioneerd personal trainer en voedingsdeskundige met veel ervaring in sportvoeding. Zijn interesse in fitness begon al op jonge leeftijd en groeide uit tot een ware passie.

Als actieve bodybuilder begrijpt hij de toewijding en inzet die nodig zijn om je doelen te bereiken. Jasper gelooft sterk in een gebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl, waarbij zowel plezier als hard werken essentieel zijn.

Zijn specialiteiten liggen in personal training, waarbij hij op maat gemaakte trainingsprogramma’s ontwikkelt die zijn afgestemd op de individuele behoeften en doelen van onze klanten. Daarnaast is hij gespecialiseerd in voedingsadvies en sportvoeding, en helpt hij onze klanten om hun prestaties te verbeteren en hun lichaam te voeden op een manier die bij hen past.

Als je interesse hebt om samen te werken aan jouw persoonlijke fitnessdoelen, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen voor een vrijblijvende intake.